Descubra como a ioga transforma o cérebro e melhora a saúde mental. Reduza o estresse, aumente o bem-estar e viva com mais qualidade.
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Ler maisPlanta medicinal características calmantes, sedativas e relaxantes, sendo muito utilizada para tratar vários problemas de saúde.
Ler maismaracujá é um fruto rico em flavonoides, vitamina A e vitamina C que favorece o tratamento da ansiedade e insônia e ajuda no sono.
Ler maisPlanta trepadeira semi-lenhosa, com propriedades alimentícias semelhantes ao maracujá, nativa da Amazônia.
Ler maisA Ballota nigra, subestimada na fitoterapia moderna, é uma planta medicinal eficaz no tratamento de condições nervosas e psíquicas. Saiba mais!
Ler maisA papoula-da-califórnia ou papoula-californiana é uma planta da família Papaveraceae originária da América do Norte.
Ler maisA camolia comum é uma das viriedades do genero chamomila, tendo como principal característica o forte aroma. Muito recomendada para problemas de pele e bucais.
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