Myrtus communis
Descrição
Planta da família das Myrtaceae, comumente conhecida como murta, é uma planta que tem sido valorizada ao longo da história por suas propriedades medicinais e aromáticas. Nativa do Mediterrâneo e de algumas regiões do Oriente Médio.
Propriedades medicinais associadas à Myrtus communis:
- Propriedades Antioxidantes: A murta é rica em compostos antioxidantes, como flavonoides e polifenóis, que podem ajudar a combater os danos causados pelos radicais livres no corpo. Esses antioxidantes podem ajudar a reduzir o risco de doenças crônicas e promover a saúde celular.
- Anti-inflamatória: Os extratos de murta têm mostrado propriedades anti-inflamatórias em estudos laboratoriais. Isso sugere que a murta pode ser útil no alívio de condições inflamatórias, como artrite e doenças inflamatórias do trato gastrointestinal.
- Propriedades Antissépticas e Antibacterianas: A murta é conhecida por suas propriedades antissépticas e antibacterianas. Óleos essenciais extraídos das folhas e frutos da murta têm sido usados historicamente para tratar infecções, feridas e problemas de pele. Eles também podem ser encontrados em produtos de cuidados pessoais, como sabonetes e loções.
- Tratamento de Distúrbios Respiratórios: O óleo essencial de murta é frequentemente utilizado para aliviar sintomas de problemas respiratórios, como congestão nasal, tosse e resfriados. A inalação do vapor ou a aplicação de óleo diluído no peito pode proporcionar alívio temporário.
- Ação Digestiva: A murta também é conhecida por sua capacidade de auxiliar na digestão. Ela pode ser usada para aliviar distúrbios gastrointestinais leves, como indigestão e flatulência.
- Propriedades Diuréticas: A murta pode agir como um diurético leve, auxiliando na eliminação de toxinas do corpo e promovendo a saúde renal.
- Potencial Anticâncer: Alguns estudos in vitro e em animais sugerem que a murta pode ter propriedades anticâncer devido aos seus compostos antioxidantes. No entanto, mais pesquisas são necessárias para determinar seu efeito em humanos.
- Também é adstringente, expectorante.
Indicações:
debilidade orgânica.
Modo de usar:
decocção das folhas.
É importante notar que a utilização da murta para fins medicinais deve ser feita com cuidado e sob supervisão de um profissional de saúde qualificado. Além disso, o óleo essencial de murta deve ser usado com precaução e sempre diluído, pois pode causar irritação na pele quando aplicado diretamente.
Em resumo, a Myrtus communis, ou murta, possui várias propriedades medicinais que a tornam interessante para o uso tradicional e potencialmente terapêutico. No entanto, é fundamental buscar orientação médica antes de utilizar qualquer planta ou remédio natural como parte de um tratamento de saúde.